El próximo 17 de septiembre, la Universidad Internacional del Ecuador (UIDE) abrirá un espacio académico para sus estudiantes con la masterclass Breaking Point: The Science of Stress Explained. Este encuentro revelará cómo el estrés afecta tanto a la mente como al cuerpo, y mostrará estrategias prácticas para enfrentar sus efectos. ¿Quién no ha sentido que el ritmo acelerado actual exige nuevas herramientas para cuidar la salud?
Gracias a la afiliación única en Ecuador con Arizona State University (ASU), la universidad número 1 en innovación en Estados Unidos durante 10 años consecutivos según U.S. News & World Report, los participantes tendrán acceso a conocimiento de vanguardia con respaldo internacional. Esta colaboración permitirá que los asistentes descubran enfoques modernos para enfrentar presiones diarias.
La ponente será Kristin Hoffner, profesora del College of Health Solutions de ASU, quien desde 2003 ha dedicado su trayectoria a la enseñanza y la investigación en áreas como psicología del ejercicio, ansiedad, depresión y motivación. Con una sólida experiencia, ofrecerá una mirada profunda sobre cómo comprender y gestionar el estrés de forma efectiva.
Un encuentro con propósito académico
Esta masterclass entregará información académica y brindará recursos útiles para la vida. La comunidad estudiantil tendrá la oportunidad de aprender técnicas que promuevan bienestar emocional, autocuidado y desempeño óptimo. Será una experiencia en beneficio de la formación integral de los futuros profesionales UIDE powered by ASU.
