En el Club de Ejercicios Funcionales (GYM) los estudiantes de la UIDE pueden realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para trabajar de forma integral músculos y articulaciones. Una de sus principales ventajas es que se adaptan completamente a las condiciones físicas de cada persona, por eso resulta muy efectivo como entrenamiento personal: mejora la movilidad corporal, la agilidad y el equilibrio; desarrolla la salud cardiovascular, corrige la postura, fortalece la masa muscular y ayuda a mantener el peso.
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Docente: bmonserrate@uide.edu.ec
Celular: +593 98 317 0912